Nutrició clínica

Que la teva medicina sigui el teu aliment, i que l’aliment sigui la teva medicina

(Hipócrates de Cos, segle V a.C.)

 

L’alimentació és un dels pilars més importants per mantenir o millorar la salut de les persones. A Nutriestil&Esport treballem amb tractaments personalitzats de forma individual per adaptar-nos a les necessitats de cada cas, utilitzant eines d’educació i coaching nutricional.

La nostra filosofia es basa en l’aprenentatge i educació nutricional, donat que és la millor manera d’assolir un bon estil de vida de forma definitiva.

Des d’aquest punt de vista, s’aconsegueix que cada persona aprengui a menjar de forma saludable i autònoma i que aquests nous coneixements es converteixin en una nova forma de menjar per tota la vida.

Creiem que menjar bé i saludable no ha d’estar renyit amb menjar agradable, gaudir de la gastronomia, conèixer nous plats, compartir o gaudir dels amics i de la família. Per això basem els nostres tractaments nutricionals en l’aprenentatge, no en “dietes” estrictes o tancades.

En què et podem ajudar?

Prevenció, educació nutricional i tractament de patologies:

  • Sobrepès i obesitat. Millora de la composició corporal (estudi i monitorització del greix i massa muscular)
  • Intoleràncies (lactosa, gluten, fructosa…) i al·lèrgies alimentàries
  • Alteracions i patologies digestives (síndrome intestí irritable, Crohn, colitis ulcerosa, restrenyiment, diarrea, hèrnia de hiatus…)
  • Hipertensió arterial (HTA)
  • Dislipèmies (nivells alts de triglicèrids, colesterol)
  • Diabetis mellitus tipus I o II
  • Síndrome metabòlic (hipertensió + obesitat + colesterol…)
  • Malalties autoinmunes: fibromialgia i Síndrome de fatiga crònica, vitílig, tiroiditis de Hashimoto…
  • Dèficits nutricionals (anèmia, dèficit de vitamina D, dèficit de calci…)
  • Altres patologies

Demanar cita